1月16日(火)
#1 7:40 いつもの。やっぱこれだね
#2 10:40 と思ってたら腹減りすぎて茹で卵２個
#3 11:50 緑豆とトマト缶となんかの貝の缶を温めたやつ
#4 12:00 その後パン４切れ？かな
#5 18:10 トレ前にパン１切れ
#6 20:20 プロテインとスープの残り。これの半分であと捨てた。
・缶消費したくてイレギュラーにスープ作ったけど胃もたれしたし中身ひもじいしもう食べたくない
・朝runして午後ジムるのが最適解だね。今日は雨だったのを言い訳に中止
・茹で卵、米と目玉焼き、ツナ缶茹で卵サンド。これで回してこ！
