食事記録なんだよ

食事の記録なんだってば

#119

1月14日(日)

Haulしてしまった

 

#1 7:50 いつもの朝飯

 

#2 12:00 茹で卵3個

 

#3 13:20 milkaのalfajor

 

#4 13:30 クロワッサン

 

#5 13:45 アイス

 

#6 14:30 クロワッサンとmedialuna

 

#7 15:30 milkaのこれ半分と

 

#8 ピーナッツ

 

19:00 run day13完了

 

 

 

 

 

・日曜だし脇腹痩せてきたしイイだろとかいう言い訳でやっちまった。。。総量2800kcalぽい。あーあ

・まあでも久しぶりに外出て気分リフレッシュだわ

・2?3?日ぶりのrunチャレンジ。脚が重いんじゃ。腰も痛い。昔は風のように走れたのに。情けない、、、