食事記録なんだよ

食事の記録なんだってば

#110

1月5日(金)

 

#1 7:00 昨日の残りのツナ缶茹で卵をパン2切れで

 

#2 15:30 お菓子

 

#3 16:00 ハンバーガーとポテトフライ半分

 

#4 16:30 miniオレオ

 

#5 17:00 アイス

 

21:30 Run day9 完了

 

 

 

・朝からMar訪問で昼飯なかった反動でたらふく食っちまった

・またインポってMarが悲しそうだった。栄養不足が原因なのかなあ。もうわからん

・またうんこ漏らした。新しいプロテインが原因?

・Run、右膝痛すぎて死ぬかと思った。