食事記録なんだよ

食事の記録なんだってば

#91

12月17日(日)

強風による停電で迎えた朝。ママンとのTV電話

 

#1 8:10 昨日から朝食をtostadoに変えてます。ハチミツ塗ったtostado3枚とプロテイン

 

#2 13:30 プロテインとキムチ茹で卵サンド

 

#3 19:20 茹で卵2個とプロテイン。最近ニワトリに感謝してねえな、ヘイ、ニワトリに感謝♪

 

#4 21:30 なんとなくで飲んでしまったプロテイン

 

 

 

・最後のプロテインは完全に怠惰。反省。

・Florから返事来なくなった。終わったな。こういう終わり方になるとは。次回はそっちの家行くね!とか言ってたのになあ。女ってのはようわからん

・やぱ足のむくみやばい。筋肉の衰えと座りパナしが原因とみた