1月2日(火)
#1 7:20 いつもの化している、茹で卵1個とパン2切れをPB
9:45 新年最初のジムday
#2 13:10 ツナ缶茹で卵1個混ぜたやつの半分をパン2切れに乗せ
17:45 Run day6完了!
#3 19:45 昼と同じ
#4 20:30 茹で卵3つ
・誘惑に負けて茹で卵3つ食っちまった。。。
・Run6日目。太ももは筋肉痛で痛いけど、走るたびに痛くなってた左膝関節は少しましになった?かも。前回よりは足の痛みがなくってきてる
・明日はMarとデートでLa Plataへ。できる限り食わん