#105

12月31日(日)

大晦日です

#1 7:30 　パン２切れをPBで

#2 8:00　昨日のピーナッツとウエハース

#3 15:30　Budin 1/4

#4 16:30　Budin 1/4

#5 20:15　サーモン120gくらいと米50g

#6 21:00　デザートにとBudin半分と茹で卵２個

・昨日今日でピーナッツ500g食い散らかした。お陰でうんこめっっちゃでた。そして地味に腹も痛くなった。毎回後悔。でも腸内スッキリ感はすごい

・今年最後の晩餐はサーモン焼き食おうと思ってスーパー行ってBudinも買っちまって食っちゃった

・結局１個丸ごと1日で食っちゃった。もう一本あるけどこれ捨てるか。。。？

・脂質異常症は卵食いすぎなのかな。卵減らそうかな