食事記録なんだよ

食事の記録なんだってば

#85

12月11日(月)

4時には目覚めてた

 

#1 6:20 オートミ

 

9:15 ジム

 

#2 12:00 キムチ茹で卵サンドとプロテイン

 

13:00 学校へ。今日はdescritoのテスト

 

#3 19:15 プロテインと茹で卵2つを醤油で。ふつーに美味だったけど漬けたらもっと美味いんだろうな

 

 

 

 

・#3後に何度も冷蔵庫開けてなんか食いてえて思ったけど耐え切った。てかあれだけハードなトレしてこの食事量てエグいやろ。

・朝4時に目覚めて22:30に寝る。9時に起きて2時半に寝るようなもん。つら#