1月29日(月) run day24 完了す #1 9:40 いつもの朝飯 #2 13:20 米50gと卵2つ蒸したやつ #3 16:15 目玉やきサンド。悪くない 17:45 ジム #4 19:00 プロテイン #5 19:20 茹で卵5個 ・どんだけ卵食うねん
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